Preturi Promotionale Polirom

Secretele longevitatii. Gimnastica mintii, diete, combaterea stresului, sport
AUTOR: Gary Small, Gigi Vorgan
COLECTIE: HEXAGON
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Sanatate, dietetica
ISBN: 978-973-46-0748-8
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 360
FORMAT: 130x200
Traducere de Carmen Padurariu.
Autorii, specialisti in medicina preventiva si antiimbatrinire, ne propun opt strategii pentru o viata lunga si sanatoasa, ce ne vor ajuta sa aratam si sa ne simtim mai tineri. Cartea combina eficient metodele traditionale – o atitudine pozitiva, gimnastica mintii, exercitiile fizice, dietele – cu tratamentele moderne – lipoaspiratia, mezoterapia, microdermoabraziunea, liftingul facial –, incluzind si un ghid al medicamentelor pentru prevenirea si tratarea celor mai comune afectiuni cardiace, neurologice sau de nutritie.
Cuprins: O atitudine pozitiva pentru longevitate • O minte mai ascutita • Formarea masei musculare • Traiti fara stres • Dormiti linistit • Acupunctura • Stringeti bani albi pentru zile negre

Trezirea samuraiului. Cultura si strategie japoneze in societatea cunoasterii
AUTOR: Pierre Fayard
COLECTIE: HEXAGON.Practic
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Practic (cheia succesului)
ISBN: 978-973-46-0685-6
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 240
FORMAT: 135x200
Traducere de Dana Zamosteanu.
Confruntata cu provocarile societatii contemporane, ce obliga organizatiile sa gaseasca noi strategii de management, Japonia a experimentat principii inspirate de propria cultura, gasind in modelul comunitatilor de cunoastere o alternativa eficienta la metodele traditionale. Cei interesati vor gasi in aceasta carte trei surse de inspiratie pentru a regindi strategia organizatiilor: traditia Budo a cunoasterii intuitive, Ba-ul cunoasterii colaborative si Kata crearii de cunoastere, precum si exemple din cadrul unor firme de succes, printre care Sony, Honda, Toyota Industries, Fujitsu Ltd sau Fuji-Xerox.
Cuprins: Codul Budo al cunoasterii intuitive • Ba-ul cunoasterii colaborative • Kata crearii de cunoastere • Cultura • Spatiul • Comunitatea • Tehnologia • Calea cunoasterii

Retete si sfaturi practice pentru slabit
AUTOR: Jacques Fricker
COLECTIE: HEXAGON.Sanatate, dietetica
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Sanatate, dietetica
ISBN: 978-973-46-0761-7
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 298
FORMAT: 135x200
Traducere de Nicoleta Horobet si Iulian Moga.
Doriti sa slabiti repede si fara sa va puneti in pericol sanatatea? Jacques Fricker propune un regim rapid si inteligent, care asigura toate elementele nutritive necesare si va ajuta in acelasi timp sa scapati de kilogramele in plus. Autorul completeaza retetele cu sfaturi privind comportamentul: cum sa ai o viata activa fara sa practici un sport ori cum sa gatesti pe gustul tuturor pentru mesele in familie. De asemenea, sint explicate riscurile implicate de alte regimuri si de substituentii alimentari.
Cuprins:
Avantajele unui regim rapid • Elogiul ciorbei de legume • Cum impac regimul rapid cu viata de familie • Cum sa am incredere in corpul meu • Solutii «care taie foamea» simple si hranitoare • Produsele lactate, aliati nebanuiti • Verdeturi, mirodenii si condimente: arome fara riscuri • Vegetarieni, atentie la carentele alimentare! • Dulciurile, modalitati de intrebuintare

Remedii naturiste pentru sanatate si frumusete
AUTOR: Jude C. Todd
COLECTIE: HEXAGON.Medicina naturista si traditionala
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Medicina naturista si traditionala
ISBN: 973-46-0563-1
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 416
FORMAT: 135x200
Traducere de Raluca Furnea.
Terapiile traditionale au devenit alternativa tot mai credibila la medicina moderna. Remediile naturiste nu dau reactii adverse, fiind usor de preparat si de utilizat, chiar si fara o pregatire de specialitate. Folosirea lor presupune insa mai mult decit simpla amestecare a unor plante medicinale: cultivarea, recoltarea si cunoasterea proprietatilor acestora devin baza unui nou stil de viata. Jude C. Todd ne arata cum sa traim in armonie profitind de ceea ce ne ofera natura atit in privinta alimentatiei, cit si a remediilor pentru sanatate sau frumusete. Cele peste 800 de retete si numeroasele ilustratii transforma lucrarea intr-un ghid necesar oricarui pasionat de medicina naturista.
Cuprins: Principii generale privind plantele medicinale • Culegerea plantelor si pregatirea dulapiorului cu medicamente • Preparate cosmetice • Tonice si ceaiuri • Prepararea capsulelor, alifiilor, siropurilor si tincturilor • Ingrijirea animalelor domestice si sfaturi pentru gradina • Retete culinare

CV-ul perfect. Tot ce trebuie sa stii, sa spui si sa faci ca sa obtii postul dorit
AUTOR: Bill Faust, Michael Faust
COLECTIE: HEXAGON.Practic
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Practic (cheia succesului)
ISBN: 978-973-46-0377-0
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 232
FORMAT: 135x200
Traducere de Doina Tonner.
Prima impresie pe care si-o face angajatorul este foarte importanta: daca CV-ul sau scrisoarea ta de intentie nu l-au convins, e posibil sa nu fii chemat la interviu. Cartea iti arata cum sa procedezi, pas cu pas, pentru a realiza un CV perfect si a te remarca la interviurile de angajare. Vei invata cum sa raspunzi la cea mai importanta intrebare a angajatorului: „Ce poti sa ne oferi”?, cum sa parcurgi fiecare etapa a procesului de recrutare si cum sa pui accent pe calitatile personale si profesionale, demonstrind ca esti persoana cea mai potrivita pentru postul oferit.
Cuprins: Mai putin de 30 de secunde pentru a crea o impresie favorabila • Sfirsitul CV-ului traditional • Discursul tau de promovare • Cum sa-ti construiesti si sa-ti adaptezi discursul de promovare • Modele de CV-uri

Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie
AUTOR: Bob Greene
COLECTIE: HEXAGON.Sanatate, dietetica
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Sanatate, dietetica
ISBN: 978-973-46-0626-9
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 344
FORMAT: 135x200
Traducere de Mihaela Vinatoru.
Doriti un program de obtinere a formei fizice optime intr-un timp record? Cartea are ca principal argument povestile de succes ale celor care au acceptat provocarea lui Bob Greene de a-si schimba modul de viata (Oprah Winfrey, printre altii). La baza programului se afla convingerea ca sanatatea perfecta este conditionata de o stare mentala optima. Volumul contine exercitii fizice structurate pe trei niveluri, fiecare avind efecte garantate in privinta revigorarii organismului si a atingerii greutatii ideale. In plus, ofera un ghid esential de alimentatie, o trecere in revista a celor mai cunoscute diete, precum si sfaturi care sa va ajute sa o alegeti pe cea potrivita.

Cuprins: Cum sa construim fundamentul unui psihic sanatos • Conditia fizica perfecta • Cinci reguli simple de alimentatie • Corpul perfect in 12 saptamini • Trecerea la viata obisnuita

Bioterapie. Remedii naturiste
AUTOR: Virgil T. Geiculescu
COLECTIE: HEXAGON.Medicina naturista si traditionala
PRET: 9.99 RON (Pret Promotional)
DOMENIU: Medicina naturista si traditionala
ISBN: 978-973-46-0613-9
ANUL APARITIEI: 2007
NUMAR PAGINI: 360
FORMAT: 135x200
Consumul excesiv de medicamente ii creeaza pacientului iluzia ca se va vindeca de boala de care sufera, insa poate provoca dependenta sau chiar alte afectiuni. Virgil T. Geiculescu, care a lucrat ca medic terapeut in cadrul mai multor statiuni balneoclimaterice din Romania, ofera o alternativa la acest tip de tratamente, propunind o serie de remedii naturiste prezentate pe categorii de boli: dietetica, ceaiurile, fizioterapia (hidroterapia, electroterapia, balneoterapia), acupunctura, presopunctura si apiterapia.

Cuprins: Bolile infecto-contagioase • Bolile aparatului cardiovascular • Bolile aparatului digestiv • Bolile de nutritie si metabolice • Bolile endocrine • Bolile reumatice • Bolile sistemului nervos • Nevralgiile • Cancerul • Alcoolismul • Imbatrinirea • Metode simple de tratament general